[2008]<춤쎄라피 후기>몸이 꿈꾼다~~ 마음이 춤춘다~~
- 2008-08-27
- 3020
8/2 춤쎄라피 그 첫째날....
지난 8월 2일 오후 1시부터 상봉역 부근 힐링센터에서 "2008년 여성역량강화프로그램 - 꿈꾸는 몸, 춤추는 마음"이 시작되었습니다.
그럼 우리 춤쎄라피에서 했던 움직임들을 살짝 엿볼까요?
참가자들이 옹기종기 모여 서로 인사를 하는 참가자들의 모습과 진행자 모모의 모습이 보이네요. 쎄라피 과정동안 염두하고 있어야 할 마음가짐에 대해서 설명 중입니다.
드디어 본격적으로 몸을 푸는 시간!! 가벼운 스트레칭 으로 굳어 있는 근육을 풀어주고, 경쾌한 음악의 리듬에 맞춰 몸을 조금씩 움직여 봅니다. 신나는 음악에 맞춰 춤을 추며 자유롭게 회장을 돌아다니다가 마주치는 사람과 춤으로 인사하기! 아직 낯선 사람들과 춤으로 인사 하자니 약간씩 쑥스러워 하시는 분들도 있었고 열정적으로 추시며 분위기를 주도하는 분들도 계셨습니다. 신나는 막춤(?) 시간이 끝나고 실내의 조명이 꺼지며 분위기는 침착하게 돌아왔습니다.
